El libro de Federico Velázquez de Castro hace un repaso a su propia vida y, concretamente, a su trayectoria activista. Y repasa, desde dentro o no, movimientos que han sido también nuestra historia en las últimas décadas. Los anarquistas, el comunismo, la “new age”… También aborda los fanatismos, las sectas religiosas, el mundo del yoga y de los falsos gurús… El asunto llega hasta las madres gallegas de chicos enganchados a la heroína y a católicos poco dados a la compasión y la serenidad. Vivimos en una sociedad harto compleja y convulsa. Una sociedad, vaya, podrida desde dentro. Y algunos/as de los que han querido “solucionar” los grandes problemas a los que nos enfrentamos estaban para ser encerrados en el psiquiátrico. Pero otros/as son perlas a descubrir en un mundo que necesita volver a “orientarse”. Luces y sombras en el camino hacia la armonía. A veces, demasiada tiniebla, incluso entre los que se supone que tienen que ser luminosos. En otras ocasiones, tesoros humanos escondidos a descubrir. Todo bajo la perspectiva de Federico Velázquez de Castro, que procura ser balanceado y ecuánime. [Resumen de la Asociación Vida Sana ]